Obsah:

Synergie éterických Olejů Ve Válcovacích Lahvích: Recepty Pro Kutily
Synergie éterických Olejů Ve Válcovacích Lahvích: Recepty Pro Kutily

Video: Synergie éterických Olejů Ve Válcovacích Lahvích: Recepty Pro Kutily

Video: Synergie éterických Olejů Ve Válcovacích Lahvích: Recepty Pro Kutily
Video: Oblíbené válečkové lahve DIY ZÁKLADNÍ RECEPTY OLEJE 2024, Březen
Anonim

Aromaterapie si získává stále větší popularitu, a to z dobrého důvodu. Je to vlastně jemná, preventivní a léčebná alternativní medicína, která jako hlavní terapeutické látky používá rostlinné esence (éterické oleje). Doporučuje se terapie pomocí různých synergií éterických olejů k přirozené léčbě různých každodenních onemocnění. Je také známo, že uvolňuje stres, uklidňuje a uklidňuje mysl a regeneruje tělo. Existuje několik způsobů, jak používat éterické oleje. V tomto článku se zaměřujeme na jejich použití na kůži.

Těžba a kvalita éterických olejů

rady pro výběr kvality éterických olejů dle výběru
rady pro výběr kvality éterických olejů dle výběru

Extrakce éterického oleje se provádí procesem parní destilace. Několik částí rostliny lze destilovat: květiny, listy, větvičky, kůra, kořeny, stonky, kůra atd. Je to chemické složení éterického oleje, od kterého závisí jeho výhody. Pro informaci, chemické složení závisí na podmínkách produkce a sklizně. To vysvětluje, proč je výběr kvalitního éterického oleje zásadní, aby bylo možné těžit z terapeutických vlastností produktu. Je vhodné upřednostňovat řemeslnou výrobu a hledat ekologické produkty. Dejte si pozor na slova „100% přírodní“. Neznamená to, že se jedná o certifikovanou organickou produkci, ale jednoduše, že éterický olej není ani ředěn, ani upravován. Výběrem,je také důležité věnovat pozornost destilované části rostliny. Proč? Každá z destilovaných částí poskytuje odlišné molekuly, proto éterické oleje, které se z ní získávají, mají různé vlastnosti.

Synergie éterických olejů: různé způsoby použití

synergie éterické oleje suché okvětní lístky růží válcování lahví
synergie éterické oleje suché okvětní lístky růží válcování lahví

Esenciální oleje lze použít samostatně nebo v kombinaci (synergie) k dosažení požadovaného účinku. Mohou být aplikovány vzduchem, interně nebo externě. Ať je to cokoli, je nutné s nimi zacházet opatrně, protože jsou to účinné aktivní molekuly.

vonné svíčky éterické oleje
vonné svíčky éterické oleje

Nejběžnějším použitím je inhalace. Ve skutečnosti je to nejrychlejší způsob, jak dostat esenciální oleje do těla a dosáhnout efektu, který chcete okamžitě. Ke zlepšení emoční pohody, uvolnění a klidu stačí jednoduchá inhalace. Vše, co musíte udělat, abyste si užili synergie éterických olejů, je nalít několik kapek do misky s horkou vodou a vdechnout výpary. Můžete také použít vhodný difuzér, který pracuje zamlžováním (vysíláním mikroskopických kapiček do vzduchu), nebulizací (nuceným vzduchem) nebo kapilárním působením (pomocí svíčky).

synergie éterických olejů léčí zdravotní problémy
synergie éterických olejů léčí zdravotní problémy

Samotné nebo v synergii lze éterické oleje aplikovat také přes kůži. Jakmile proniknou do kůže, absorbují se do krevního oběhu a cirkulují po celém těle. Takto se zaměřují na různé patologické stavy (bolest, deprese a úzkost, nespavost atd.), Poskytují relaxaci a relaxaci, podporují fyzickou a duchovní regeneraci atd. Obvykle se éterické oleje nanášejí na tělo během masáže. Existuje však jednoduchý a originální přístup, který umožňuje těžit z výhod aromaterapie kdykoli a kdekoli. Spočívá v uvedení vašich oblíbených synergií éterických olejů do válcovací lahve. Můžete si jej vzít kamkoli s sebou: do kabelky, do kapsy nebo dokonce do přihrádky na rukavice.

Upozornění: jelikož jsou éterické oleje velmi koncentrované (asi 75krát koncentrovanější než sušené výtažky z rostliny), neměly by se nanášet na pokožku tak, jak jsou, ale spíše naředěné. Esenciální oleje z levandule a čajovníku jsou výjimkou z tohoto pravidla.

Synergie éterických olejů ve válcovací láhvi: jak je správně ředit?

směs synergie zdraví éterických olejů
směs synergie zdraví éterických olejů

Vzhledem k tomu, že synergie éterických olejů ve válcovací láhvi se aplikuje přímo na pokožku, musí být ředěny jiným neutrálním olejem podle vašeho výběru. Podle vaší chuti si můžete vybrat z následujících olejů: sladký mandlový, jojobový, hroznový, olivový, avokádový a slunečnicový. Všichni perfektně sedí. V závislosti na oleji se rychlost ředění liší mezi 1% a 5%. V praxi to znamená, že do 30 ml neutrálního oleje můžete přidat 6 až 30 kapek éterického oleje.

Nejlepší synergie éterických olejů v závislosti na problému, který má být léčen

aplikace éterických olejů na válcování lahví na zápěstí
aplikace éterických olejů na válcování lahví na zápěstí

Proti stresu

Stres? Nízká morálka? Unavený? Vaše tělo vám zasílá varování, že je čas postarat se o vaši pohodu. Dobrá synergie éterických olejů působí na váš nervový systém a přináší vám klid a relaxaci, kterou potřebujete. Jednoduše promíchejte níže uvedené oleje a vložte je do tubičky aplikátoru. Aplikujte na zadní část krku, boky krku, zápěstí, chodidla a Cupidův luk.

Potřebuješ:

8 kapek levandulového éterického oleje

6 kapek éterického oleje copaiba

5 kapek éterického oleje z bergamotu

4 kapky éterického oleje z citronu

Nalijte EO uvedené v dodávané lahvi a přikryjte neutrálním rostlinným olejem podle vašeho výběru.

Recept na uklidňující synergii

éterické oleje pro válcování lahví synergie pohody
éterické oleje pro válcování lahví synergie pohody

Následující synergie éterických olejů by pomohla uklidnit emoce a podpořit spánek a usínání.

Potřebuješ:

8 kapek EO kadidla nebo olibanum

6 kapek EO římského heřmánku

5 kapek EO vetiveru

4 kapky EO cedru (dřeva)

Smíchejte éterické oleje a naplňte nimi válcovací láhev. Kompletní s neutrálním olejem podle vašeho výběru.

Dobře spát

10 kapek EO cedru

5 kapek EO heřmánku

3 kapky EO vetiveru

* Před spaním naneste na krk a zápěstí

Synergie klidu a odpočinku

6 kapek EO levandule

5 kapek EO bergamotu

3 kapky EO borovice lesní

2 kapky EO santalového dřeva

* Aplikujte na zápěstí a oblast srdce

Chcete-li maximalizovat svůj imunitní systém

synergie éterické oleje pohoda zdraví
synergie éterické oleje pohoda zdraví

Následující synergie éterických olejů pomáhá posilovat imunitní systém. Aplikujte si jej na zápěstí před a po běhu, zejména v chladném a chřipkovém období.

Tuto synergii olejů aplikujte na chodidla a podél páteře. V případě potíží s dýcháním jej můžete aplikovat také na hrudník. Oleje pomohou otevřít dýchací cesty a podpořit dýchání.

8 kapek EO eukalyptu

6 kapek EO divokého pomeranče

5 kapek EO kadidla

4 kapky EO hřebíčku

Nalijte všechny oleje do láhve a poté je zakryjte rostlinným olejem. Zavřete a promíchejte.

Pro posílení imunity: recept № 2

5 kapek EO čajovníku

5 kapek EO eukalyptu

5 kapek EO citronu

5 kapek EO Niaouli

5 kapek EO ravinstary

10 ml tekutého rostlinného oleje

6 synergií éterických olejů k úlevě od bolesti hlavy

synergie éterické oleje válečkové lahve
synergie éterické oleje válečkové lahve

Epizodické nebo chronické bolesti hlavy jsou skutečnou bolestí hlavy. Příčinou může být několik faktorů: nedostatek spánku, únava, přepracování, zneužívání kofeinu, hluk, obrazovky, pachy atd. Vyzkoušejte tyto synergie esenciálních olejů, abyste se zbavili bolestí hlavy.

• 8 kapek EO máty peprné + 4 kapky EO levandule + 3 kapky EO kadidla

• 6 kapek EO levandule + 3 kapky EO eukalyptu + 3 kapky EO kadidla máty peprné + 3 kapky EO máty rozmarýn

• 6 kapek EO máty peprné + 3 kapky EO eukalyptu + 3 kapky EO kadidla + 3 kapky EO levandule

• 6 kapek EO 'EO levandule + 6 kapek EO damašské růže + 3 kapky EO heřmánku

• 7 kapek EO rozmarýnu + 4 kapky EO eukalyptu + 4 kapky EO levandule

• 5 kapek levandule EO + 5 kapek EO máty peprné EO + 5 kapek rozmarýnu EO

* Jako neutrální olej: frakcionovaný kokosový olej

* Aplikujte na spánky, zápěstí, chodidlo nebo za uši.

Další aplikace éterických olejů

aplikace éterické oleje krása pohoda
aplikace éterické oleje krása pohoda

Esenciální oleje nacházejí mnoho různých aplikací v oblasti krásy, pohody a domácnosti.

1. Můžete je použít k výrobě výrobků pro domácnost: domácí prádlo, tablety do myčky nádobí, deodorant do ledničky nebo k čištění mikrovlnné trouby;

2. Esenciální oleje jsou základní složkou domácích kosmetických výrobků: například domácí tuhý šampon nebo suchý šampon pro domácí kutily, domácí zubní pasty a dokonce i ústní vody;

3. Esenciální oleje jsou skvělou domácí vůní! Ať už jako difuzor nebo jako aromatická lampa, stačí jen několik kapek, aby byl celý dům naplněn parfémem. Přidává se dokonce do vánočních potpourri;

4. Některé éterické oleje odvádějí komáry vynikající prací: například éterické oleje z citronelly a levandule;

5. Používají se v různých kutilských projektech: například domácí sprchové bomby, sáček s levandulí atd. Pomáhají také čistit matraci a odstraňovat zápach z bot.

Doporučuje: